4岁儿童情况分析

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一、发育特征
1.身体发育情况
4岁儿童重量均值在16.12~16.49千克
4岁儿童身高均值在104.5~105.3公分

2.智力发育情况
手眼协调能力在增强,能更仔细地听。开始学习用别人的眼光看问题。开始有自我批判性,能选择避开一些他认为不能做的事。
  会欣赏和制作简单的美术、手工作品。认识十种颜色,会画五种图形;画出人的4-8个部位。了解因果关系,能做简单的推理、比较。开始懂得抽象和时间概念。懂得遵守规则,可以参加团队比赛,会解、系鞋带。能单脚站立5-10秒钟,会单脚跳走,能脚尖看宝宝www.kanbaby.cn对脚跟向前走或向后走。
开始分类和匹配物品,开始理解小数目的意义,如3比4小而比2大。能明白别人无法与他分享思想和情感。能做一些简单的加法,并能按大小排列物品。开始使用一些简单的策略。
小手更加灵巧,能更容易地做各种精细动作,自理能力不断进步,开始比较熟练地掌握如何解钮扣、系钮扣,可以自己穿好松紧鞋,但仍不太会系鞋带。有的宝宝已经可以自己刷牙,但是在动作上有可能还不够准确,只会左右刷,不会上下刷,仍需大人的指导和帮助。

3.心理发育情况
4~5岁孩子的幻觉生活非常主动。现在他已经学会区分幻觉与真实,他可能会经常处于幻觉与真实之间,但不会经常混看宝宝www.kanbaby.cn淆。
  随着他的幻想游戏向更高级发展,如果他幻想游戏的体验包含有某种暴力成分也不要感到吃惊。打仗游戏、魔鬼、甚至捉人游戏均可以进入他的幻觉。有些父母禁止孩子玩商店里买的玩具枪,这时就会发现他剪、贴或使用纸板枪,或者仅仅用一根手指瞄准,嘴里发出“砰、砰”的声音。父母不要对这些行为感到惊慌,这不是孩子喜欢暴力的证据。孩子还没有意识到什么是杀人或死亡,对他来说,玩具枪是一种无害的竞争方式,并可以增强他的自信心。
他可能非常友好、健谈并充满好奇心。他也有可能对其他人的感情非常敏感,无论是成人或孩子,他都喜欢取悦于他们。当他看见有人受伤或悲伤时,他会表示同情与关心。在这个阶段,这个时期的孩子可能非常渴望了解性——同性或异性。他会询问孩子是从哪里来的,他很想知道男孩与女孩有什么不同。

4.能力发育情况
  他已经可以很好地独立完成像收拾桌子或清洁地板的任务。在一个团体中开始要求自己的位置,开始有自己的原则,喜欢和小伙伴们在一起,并且喜欢取悦他们,同意一些原则,喜欢唱歌、跳舞和模仿。

二、育儿护理

1.营养饮食
男童的能量需求 1300千卡/天
女童的能量需求 1200千卡/天
4~5岁儿童的身体正值二次生长发育阶段,对于能量和各看宝宝www.kanbaby.cn种营养素的需求量相对较多,所以,幼儿在一日三餐之外吃些有益的零食,可为身体补充一些营养素,对身体的发育成长是有好处的。但吃零食要适度,要防止吃得不合适造成消化不良或营养不良。
吃零食要掌握的原则:一是不宜贪多、过频,以免影响正餐;二是注意品种的选择,最好是高营养素、低糖食品,如水果、牛奶、酸奶及各种果仁类小食品。干果可提供广泛的微量元素和一定量的蛋白质、脂肪等,例如核桃仁,营养丰富,每百克含蛋白质16%(主要是亚油酸),碳水化合物10%,还含有钙、磷、铁、锌、锰、胡萝卜素、维生素B2,维生素E等,具有强肾补脑功能;花生仁含脂肪50%左右,大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸,含蛋白质24%-36%,还含有多种维生素和矿物质。花生蛋白质中含较多的谷氨酸、天门冬氨酸,对促进脑细胞发育和增强记忆力有良好作用,可弥补正餐之不足。三是安排好吃零食的时间。午睡起床后,可吃水果、含糖量低的糕点、酸奶或花生、核桃等干果类食品;饭后一小时,可吃水果、红枣、西红柿或花生、核桃等干果类食品。还可以两餐之间或睡觉前,吃些牛奶、酸奶、牛肉干、水果以及干看宝宝www.kanbaby.cn果类食品。
安排好吃零食的时间很重要,如控制不好,会干扰幼儿对正常膳食的兴趣,扰乱幼儿进餐规律。有的家长怕孩子正餐吃的量少,用零食补充,习惯在饭前或饭后给孩子吃雪糕、冰淇淋、巧克力等,认为这些食品里也含有牛奶、鸡蛋等有营养的东西。这样既不利于培养幼儿良好的饮食习惯,也有碍健康。
另外,要经常变换饭菜花样,开发您孩子的新口味,尤其是尽可能多满足孩子在维生素、微量矿物元素以及其他成长所需的基本要素方面的需求。尽可能在家进餐。实际上,孩子本能地模仿他们的父母,在您的陪伴下,他们会吃得更好。为了能够让他们发现新的食物,同样也要让他们学习做饭。没有什么比在一看宝宝www.kanbaby.cn起设想有趣而又简单易行的菜谱更能令人胃口大开的了。

2.日常护理
为了孩子的生命安全,必须教育他懂得交通规则和遵守交通规则。如在街道公路上,要走人行道或靠右边走;过马路时,要走人行横道线,并注意来往车辆;会看红绿灯,不要在马路上或过马路时追跑打闹等。
每天让孩子定时锻炼半小时,同父母一起练习跑步、打球,或者散步到一定距离,使孩子肌肉强健有耐力。保证孩子的午睡,避免过度的有损伤性的娱乐活动。

标签: 营养

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