注意儿童胆固醇,降低心脏病几率

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医学研究证实,三酸甘油脂和胆固醇过高,是导致冠状血管疾病的主要原因。这种疾病每年夺走人命的比例超过任何癌症。有些病看宝宝www.kanbaby.cn人动脉逐渐硬化而发病,可追溯到20岁以前的青春期。

根据研究显示,成年人的冠状动脉疾病,往往在孩童时期就种下病因,如果家长本身有高胆固醇和三酸甘油脂过高的症状,更应该注意孩子血液中的脂类含量。脂类就是血液中所含的脂肪,也存于体内的细胞中。脂类的主要成分是三酸甘油脂,它来自看宝宝www.kanbaby.cn于脂肪或其他的食物,如米、面包等碳水化合物进入人体后经化合作用而产生。而孩子们热爱的快餐食品,更容易导致此类问题。

胆固醇高易致冠状血管疾看宝宝www.kanbaby.cn

人体摄取的卡路里,若未能马上消耗,就会以看宝宝www.kanbaby.cn三酸甘油脂的形式储存于人体的肥胖细胞中,当人体需要能量时,细胞再释出三酸甘油脂作为能量的来源。体内若积聚过多的三酸甘油脂,会导致冠状动脉的疾病,若能及早发现青少年的动脉逐渐硬化,则可尽早预防或给予治疗,并通过饮食的控制和服药治疗,降低血液中的胆固醇含量,减少血管中的堆积物,如此延缓动脉硬化的速度,从而降低罹患心脏病和中风的几率。

心脏专科医生撒缪尔吉汀博士指出,年轻时L.D. L.(坏的胆固醇)过高的话,会增加日后冠状血管疾病的几率。根据资料统计,约有1/500的儿童的体内胆固醇含量过高,因而加速了他们在中年甚至青年期就会患上心脏病或中风的机会。撒缪尔吉汀博士表示,20岁的青年人中有15%~20%的人,血管内已有堆积物,而造成这些血管壁堆积物的原因,不外是高胆固醇、吸烟、过度肥胖和高血压等现看宝宝www.kanbaby.cn象。

胆固醇并非全部不好,实验证明人体需要一定程度的胆固醇,体内制造细胞时,它是构筑细胞壁的成分,也是激素和肌肉纤维的成分之一。只是,一旦血液中的胆固醇过高,就会变成高胆固醇症,因而很容易产生心脏方面的疾病,甚至引发急性心脏病。

人体胆固醇主要有两个肝脏每天可生产1000毫克的胆固醇,从食物中摄取的胆固醇为150~250毫克。通常人体每天产生的胆固醇已经可供身体的所需,所以毋需再从食物中摄取。这个道理说来容易,但很难做到,因为富有胆固醇的食物到处都有,如冰激凌、乳酪、汉堡等。

从儿童期预防胆固醇过高

验血检验胆固醇的指数,在儿童时期一向遭到忽略,直到最近医学界才认识到,要预防胆固醇过高,必须从儿童时期开始。有些专家认为儿童高胆固醇问题,是公共卫生上的一大盲点。

由高胆固醇所引起的心脏病,不是一朝一夕就发生的,往往需要数年或数十年才会形成,因此很多人不会将儿童与胆固醇的高低联想在一起。有些医生认为,许多青少年的心脏病患者,就是因为他们在儿童时期即有胆固醇过高的现象,但是一直没有获得过适当的治疗,因而才会在小小年纪就患上心脏病。

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