为什么婴儿容易缺钙?

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资料表明,由于我国膳食结构等方面的原因,我国人民缺钙现象较为普遍,特别是婴儿缺钙现象更为普遍。其原因大体可分以下几类:
(1)饮食单一:主要为乳类,包括人乳、牛乳、羊乳。人乳中的钙磷比例适合婴儿吸收,但看宝宝www.kanbaby.cn钙质少。如果单纯用人乳喂养,不注意添加辅食,钙质便会摄入不足,易出现缺钙症状。婴儿每日约需钙600毫克,主要来自于食物。因此在母乳喂养的同时,要注意给婴儿提供虾皮、蛋黄、排骨汤等含钙量较多的食物,以满足生理需要。牛奶、羊奶含钙量多,但钙磷比例不适合,婴儿不易吸收。看宝宝www.kanbaby.cn人工喂养的婴儿更易出现缺钙症状,在人工喂养的早期,应添加含钙食品。必要时增加维生素D(浓缩鱼肝油5滴/日)和钙剂(600毫克/日)。
(2)对钙的需要量大:婴儿时期是人一生中生长发育最快的时期。骨骼系统的发育需大量的钙质,如果每日钙的摄入量低于6.00毫克即会使钙不能满足生长的需要而出现串珠肋、“X“或“O“型腿等缺钙表现。轻症者如多接触阳光,改善饮食喂养,一般可见效。重症者应肌注维生素D330万单位/月,同时加服钙片或钙粉1.5克一2克/日,连服1个月后改为维生素D400单位/日,钙500毫克/日。
(3)钙吸看宝宝www.kanbaby.cn收减少:近年来随着城市建设,高层建筑日益增多,儿童接受日光照射的机会减少,自身产生的维生素D3不足。维生素D3有促进钙吸收的作用,维生素D3减少,必然引起钙吸收减少。因此,家长应让婴儿多晒太阳(不要隔着玻璃),使婴儿自身产生足够的维生素D3,促进钙质吸收。一般情况下每天直接接受阳光照射的时间不应少于2小时。
(4)钙储备不足:如果母亲孕期缺钙,可使婴儿在生后看宝宝www.kanbaby.cn储备的钙量少,尤其是早产和多胎妊娠的婴儿,易出现夜惊、出汗等缺钙症状。这种情况下,婴儿生后一个月即应给予浓缩鱼肝油2-4滴/日和钙剂400毫克一500看宝宝www.kanbaby.cn毫克/日。

标签: 辅食 鱼肝油 母乳喂养

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